Das neue Diabetes-Buch von Dr. Matthias Riedl - mit dem 20:80 Prinzip abnehmen und gesund
werden! Neue Forschungen bestätigen es: Diabetes Typ 2 lässt sich heilen - dazu braucht es
eine Lebensstiländerung. Weg von ungesunden krank machenden Lebensmitteln hin zu gesunden und
nachhaltigen Mahlzeiten. Sie wollen wirklich verstehen was hinter den Krankheiten Diabetes Typ
1 und 2 steckt? Dann kaufen Sie dieses (Koch)buch. Sie finden darin nicht nur köstliche und
leichte Gerichte sondern eine gut verständliche Theorie rund um die Volkskrankheit die sich
ganz einfach in den Alltag mitnehmen lässt. Kochbuch gesunde Ernährung So ungern wir es hören
wollen: Falsche Ernährung macht krank. Aber was macht gesunde Ernährung aus? Welche
Lebensmittel halten uns fit und helfen uns Diabetes Typ 2 zu heilen und Blutzuckerschwankungen
bei Typ 1 zu reduzieren? Das verrät Ernährungsmediziner Matthias Riedl in seinem neuen
Expertenkochbuch. Das erwartet Sie in dem Diabetes Kochbuch: Expertenwissen aus der Praxis
Checklisten Erklärungen und Hintergrundwissen Alltagstaugliche Rezepte Leichte Gerichte nach
dem 20:80 Prinzip 20:80 Kochbuch Da es oft an der Umsetzung im Alltag scheitern erwarten Sie
hier 85 Rezepte für Frühstück Mittagessen und Abendessen. Nun gibt es keine Ausreden mehr die
Ernährungsumstellung anzugehen. Freuen Sie sich auf diese Köstlichkeiten: Herzhafte
Kürbispancakes mit Schinken Antipasti aus dem Ofen mit Basilikumbohnen Kürbis-Weißkohl-Salat
mit Tomaten-Vinaigrette Romanesco-Topinambur-Gratin Kohlrabigratin mit Putenstreifen
Kokos-Pannacotta mit Mango-Maracuja-Mus
