Wenn dir das Leben in den Arsch tritt, nutze den Schwung: Wie die Zumutungen des Lebens zur größten Chance werden (Lebenshilfe Selbstcoaching)

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Depression EAN 9783833880896

Wenn dir das Leben in den Arsch tritt, nutze den Schwung: Wie die Zumutungen des Lebens zur größten Chance werden (Lebenshilfe Selbstcoaching)

Name: Wenn dir das Leben in den Arsch tritt, nutze den Schwung: Wie die Zumutungen des Lebens zur größten Chance werden (Lebenshilfe Selbstcoaching)
Brand: Gräfe und Unzer Autorenverlag - ein Imprint von Gräfe & Unzer
SKU: 9783833880896
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783833880896

Hersteller: Gräfe und Unzer Autorenverlag - ein Imprint von Gräfe & Unzer
EAN: 9783833880896
Hersteller-Artikelnr.: 1092120
Kategorie: Depression
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Produktbeschreibung

Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger. Wenn gefühlt alles zusammenbricht, verändert sich der Horizont schlagartig. Die renommierte Psychologin Anke Precht zeigt, wie man es schafft, aus dem Schockzustand hochkreativ zu werden, um nicht nur zu überleben, sondern sogar stärker zu werden. Das Buch ist ein Wegweiser bei Midlife-Crisis, schwerer Krankheit und anderen Katastrophen: wie umgehen mit aufkeimender Angst? Wie schafft man es, sich weder ins Schneckenhaus zu verziehen, noch sich in Aktionismus zu verlieren? Wie findet man wieder Vertrauen? Hier gibt's die besten Übungen, Str

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