Am Portal des Apollotempels von Delphi stand Erkenne dich selbst und Nichts im Übermaß . Dies
sollte den Inbegriff der Weisheit ausdrücken. Unser Handeln ist derart vom Alltag eingenommen
dass wir uns nur sehr beiläufig mit dem Erkennen und Bestimmen unserer persönlichen Bedürfnisse
beschäftigen. Der Tagesablauf lässt es nicht oft zu. Jedoch ist die Aufforderung der alten
Griechen äußerst klug. Die Vertiefung unseres Wissens über das Bewusstsein und dessen
Beeinflussung des Glücksempfindens kann uns neue Wege erkennen lassen die die Lebensqualität
entscheidend verbessern können.
