EAN: 9783842629417

LEICHTER LEBEN MIT LIPÖDEM - LIA LINDMANN KARTO...

Weniger Schmerzen - mehr Mobilität.Dicke Beine  schwere Beine  ständig blaue Flecken - für
Frauen  die an einem Lipödem leiden  ist das Leben oft eine jahrelange Qual. So  wie für Lia
Lindmann. Als sie die Diagnose erhielt  war sie gleich in mehrfach schlecht beraten: fehlende
Aufklärung  Halbwahrheiten und Schreckensszenarien ließen sie glauben  das Lipödem sei ein
dramatischer Schicksalsschlag. Doch acht Jahre nach der Diagnose und rund 40 Kilo leichter
fühlt sie sich besser als je zuvor. In ihrem Ratgeber schildert sie ihren Weg zu einem
leichteren Leben mit mehr Mobilität und weniger Schmerzen. Das Buch eignet sich für alle  die
ein mitlachen  mitweinen und mitsuchen wollen - nach Wegen und Ideen  um die Lebensqualität mit
Lipödem zu verbessern.Bewährtes SelbsthilfeprogrammGeballtes Expertenwissen: Für ihren Ratgeber
hat Lia Lindmann mit Physiotherapeutinnen  Sanitätshäusern  Ärztinnen  Sport- und
Ernährungsberaterinnen gesprochen. All das gesammelte Expertenwissen und ihr eigenes
Selbsthilfe-Programm zeigen  wie es gelingen kann  das Gewicht zu reduzieren  die
lipödemtypischen Schmerzen zu lindern und die Mobilität zurückzugewinnen. Das Buch enthält über
200 Tipps und Maßnahmen für mehr Wohlbefinden sowie praktische Checklisten  die das Leben mit
Lipödem erleichtern.Der Ratgeber wurde von der Stiftung Gesundheit zertifiziert.

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