EAN: 9783899938654

DAS GROSSE KOCHBUCH GEGEN BLUTHOCHDRUCK - SVEN-D...

Wie bekomme ich meinen Bluthochdruck durch eine gezielte Ernährung in den Griff? "Das große
Kochbuch gegen Bluthochdruck" informiert zuverlässig über die Krankheit und erklärt  wie Sie zu
hohe Blutdruckwerte durch eine gesunde Ernährung positiv beeinflussen können. Mit viel Obst und
Gemüse sowie weniger Fett  Fleisch und Süßigkeiten regulieren Sie Ihren Bluthochdruck. Gut sind
Lebensmittel  die Magnesium und Kalium enthalten. Auf dieser Basis haben die Autoren Sven-David
Müller und Christiane Weißenberger viele Lieblingsrezepte "entschärft". Und: Sie zeigen  dass
eine herzfreundliche Ernährung und Genuss keineswegs im Widerspruch stehen.  Alles Wissenswerte
über eine blutdrucksenkende Ernährung in einem Buch: - Bluthochdruck und seine Auswirkungen. -
Diagnose und Behandlung eines Bluthochdrucks. - Sagen Sie Ãœbergewicht den Kampf an. - Auf das
richtige Fett kommt es an. - Über 130 Rezepte für Genuss trotz Bluthochdruck. Pro Portion
angegeben: Kilokalorien  Eiweiß  Fett  Kohlenhydrate  Cholesterin  Natrium  Kalium und
Magnesium.

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