EAN: 9783842630154

ERNÄHRUNGSRATGEBER GASTRITIS - MARTINA AMON SVE...

Den Magen beruhigen - das raten die Ernährungsexperten Schmerzen im Oberbauch  Übelkeit und
verminderter Appetit - das alles können Symptome einer Magenschleimhautentzündung sein. Die
Ursachen der Erkrankung sind vielfältig  ebenso die Therapiemöglichkeiten. Bei allen Formen der
Gastritis hat sich jedoch die Ernährungstherapie bewährt - sie lindert die Beschwerden und
bremst die Entzündung. Die Ernährungsexperten Sven Bach und Martina Amon erklären in diesem
Ratgeber Ursachen und Symptome  geben Tipps zur Lebensmittelauswahl und zeigen  wie auch
Lebensstilveränderungen und Stressabbau helfen können. Außerdem stellen sie 80 bekömmliche
Rezepte vor  die einfach gelingen und den Magen beruhigen.  Aus dem Inhalt: Was ist eine
Gastritis? Therapie bei Gastritis Ernährungstherapie Gesunder Darm - gesunder Magen - gutes
Immunsystem Tipps für den Alltag 80 Rezepte

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