EAN: 9783842631991

BACHARACH THOMAS DER REIZDARM-DOC

¿ Der Ratgeber kombiniert persönliche Erfahrung  Fachwissen und Studienergebnisse zu einem
Programm  das wirklich funktioniert ¿ Inhalte  die aufklären  Mut machen und mit praktischen
Ratschlägen bei Reizdarm-Beschwerden  Reizdarm in den Griff bekommen mit dem SMILE²-Konzept
Reizdarm-Doc Thomas Bacharach kennt den Leidensdruck von Reizdarm-Patienten nur zu gut - er
selbst lebt seit seiner Kindheit mit der Krankheit und hat sie heute gut im Griff. In seinem
Ratgeber stellt er dir sein ganzheitliches SMILE²-Programm vor  das auf sechs Säulen basiert:
Schlaf  Mikrobiom  Integration  Laufen  Ernährung und Emotionen. Mit praktischen Tipps und
fundiertem Wissen zeigt er dir  wie du dir Stück für Stück die Kontrolle über deinen Darm und
damit die Freiheit über dein Leben zurückholst.

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