Dieses Buch ist eine Einladung im Strom des Alltags wirklich anzukommen und die Erfahrung von
Präsenz und Achtsamkeit im Hier und Jetzt zu machen. Margrit Irgang zeigt dass spirituelles
Erwachen nichts Abgehobenes ist sondern mitten im Leben geschieht: im Atmen Gehen Hören in
der Begegnung mit uns selbst und anderen. Ausgehend von persönlichen Erlebnissen verbindet sie
östliche Weisheit mit westlicher Lebenspraxis. Dabei entsteht ein Buch das Herz und Verstand
gleichermaßen berührt. Es lehrt keine Methode sondern öffnet Räume für Stille für
unmittelbares Erkennen und Vertrauen in das was ist. 'Erwachen im Hier und Jetzt' ist ein
stilles kraftvolles Buch für Menschen die nach Tiefe in einer lauten Welt suchen. Es schenkt
Orientierung in einer Zeit der Unruhe und erinnert daran dass Frieden nicht außerhalb sondern
in uns selbst zu finden ist. Ein inspirierender Begleiter auf dem Weg zu Bewusstsein
Einfachheit und innerer Freiheit - poetisch klar und authentisch
