EAN: 9783845836317

ACHTSAMKEIT FÜR DEN RUHESTAND KARTONIERT (TB)

Gelassen in den RuhestandViele Jahre haben die Verpflichtungen gegenüber deiner Arbeit deinen
Lebensrhythmus bestimmt  nun endlich bist du frei  deinen eigenen Takt zu finden. Achtsamkeit
bedeutet  immer wieder einen Moment lang innezuhalten und das Hier und Jetzt auskosten  um den
Augenblick bewusst wahrzunehmen und aufmerksamer  gelassener  dankbarer und glücklicher zu
werden.50 Karten mit Achtsamkeitsübungen  Mindfulness-Tipps und Mini-Meditationen bieten schöne
Anregungen zu kleinen Me-Time-Momenten im Alltag. Schönes Geschenk: Für sich selbst oder für
eine Kollegin oder Kollegen  die in die Rente verabschiedet werden Slow Rente: Die schön
gestalteten Karten bieten Tipps und Inspirationen für ein bewusstes  harmonisches und erfülltes
Leben Finde dein Ritual: Ziehe jeden Tag  oder wann immer dir danach ist  ein Kärtchen
Praktisches Format: Die achtsamen Momente im Spielkartenformat passen in jede Handtasche und
sind dank ihrer hübschen Gestaltung auch auf dem Schreibtisch ein Hingucker Schön verstaut: In
der wertigen Kartenbox sind die Mindfulness-Rituale auch unterwegs gut aufbewahrt Achtsamkeit
für Rentnerinnen und Rentner Diese Kartenbox schenkt dir viele achtsame Momente im neuen
Lebensabschnitt. Jede Karte wird dir zeigen  wie man das Glück in den kleinen Dingen findet.
Ein inspirierendes Anti-Stress-Geschenk für alle  die eine kleine Pause vom Alltag benötigen.

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