EAN: 9783845862866

PAUSE!

Dein Weg zu mehr Gelassenheit Der Hektik und Alltagsroutine entfliehen: Erlebe kleine Momente
der Ruhe  Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Dieses zauberhafte Buch enthält 99 inspirierende
Ideen und Impulse  die dir helfen  den Alltag stressfreier und achtsamer zu gestalten.
Begleitet von wunderschönen Illustrationen und Fotos  bietet es dir täglich neue Wege  deine
Gedanken positiv auszurichten und die kleinen Freuden des Lebens zu entdecken. Entspannt statt
ausgebrannt:  96 Seiten voller Ideen und Inspiration  verpackt in anregenden Worten Achtsamkeit
zum Mitnehmen: Das handliche Buch mit Softcover und Lesebändchen passt in jede Tasche und ist
so der ideale Begleiter für tägliche Glücksmomente Inspirierende Inhalte: Die anregenden Texte
entfachen Begeisterung für die kleinen Dinge im Leben und schenken wertvolle Ruhe für einen
achtsamen Alltag Praktisch und hochwertig: Der dekorative Buch ist übersichtlich gestaltet und
überzeugt auch durch die hochwertige Auswahl an Illustrationen sowie Fotos Liebevolles
Geschenk: Ein wundervolles Mitbringsel für die Liebsten  die sich mehr Balance und eine kleine
Auszeit wünschen  aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für dich selbst Kleine Fluchten für mehr
Achtsamkeit In unserem hektischen Alltag vergessen wir oft  wie wichtig es ist  sich selbst
kleine Pausen zu gönnen. Dieser wunderbare Ratgeber bietet dir liebevolle und kreative Ideen 
um mehr Achtsamkeit und Entspannung in dein Leben zu bringen. Schenke dir selbst oder deinen
Lieblingsmenschen dieses besondere Buch und entdecke jeden Tag neue Wege  um dem Stress zu
entfliehen und innere Ruhe zu finden.

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