In der Therapie von psychischen Störungen ergänzen sich Hypnose und Achtsamkeit in optimaler
Weise. Das Wissen um die Grundlagen der Achtsamkeit und ihre Wurzeln in der buddhistischen
Psychologie bereichert das therapeutische Vorgehen um Modelle zur Linderung von Leiden und das
damit verbundene Erfahrungswissen. Für Therapeuten wie Klienten eröffnet das neue Wege der
Stressbewältigung und Prophylaxe von Burnout bei Depressionen bei der Emotionsregulation bei
Traumafolgen und Angst bei Schmerz Sucht und Schlafstörungen aber auch bei onkologischen
Erkrankungen.Michael Harrer führt die Anwendung von Hypnose und Achtsamkeit in der
Psychotherapie umfassend und fundiert zusammen. Das Buch diskutiert Wirkfaktoren Möglichkeiten
und Grenzen der kombinierten Nutzung und vermittelt gut nachvollziehbar deren praktische
Umsetzung. Sie wird erleichtert durch Anleitungen zu Trancen und Achtsamkeitsübungen sowie
durch Vorschläge zur wörtlichen Formulierung von Trancen bzw. von Trancebausteinen. Hinweise
zur störungsspezifischen Kombination von Hypnose und Achtsamkeit helfen bei der gezielten
Auswahl der beschriebenen Techniken.
