Selbst-bewusst leicht leben: Konstruktive Sprache und Kommunikation mit dem eigenen Körper (Fachbücher für jede:n)
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5,0/5 (3 Bewertungen)
★★★★★ k.A. 20.08.2026 ean-shopping.de
Dieses Buch ist eine fantastische Ressource, um eine tiefgreifende Veränderung in der Art und Weise zu bewirken, wie ich mit meinen Gedanken und dem eigenen Körper umgehe. Die konstruktiven Ansätze zur Kommunikation und Selbstakzeptanz sind unglaublich hilfreich und inspirierend.
Bücher EAN 9783849704513

Selbst-bewusst leicht leben: Konstruktive Sprache und Kommunikation mit dem eigenen Körper (Fachbücher für jede:n)

Hersteller: Carl-Auer  ·  MPN: 2174922
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Produktbeschreibung

Statt über die Dunkelheit zu klagen, solle man lieber ein Licht anzünden, lautet eine alte Weisheit. Das ist nicht immer einfach, etwa in Stresssituationen oder wenn alte Verletzungen aktiviert werden. Oft denkt man dann eher über eigene Fehler oder die Gründe des Scheiterns nach als über mögliche Lösungen. Die erfahrene Psychotherapeutin Monika Zieschang setzt für die Bewältigung von solchen Herausforderungen auf zwei wichtige Verbündete: eine konstruktive Sprache und den eigenen Körper. Das Buch vermittelt einfach zu lernende Suggestionen und Übungen, die helfen das Selbstbewusstsein zu stab
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