Auf leichtem Fuße gehen ohne ein Bruder Leichtfuß zu sein schwere Dinge leicht oder leichter
nehmen ohne leicht-sinnig zu werden - das sind erstrebenswerte Ziele. Mit den hier anschaulich
beschriebenen Lektionen können Sie diese Leichtigkeit ohne großen zeitlichen Aufwand erreichen.
Stetes Üben ist förderlich. Nehmen Sie sich möglichst jeden Tag Zeit für die kurzen
Bewegungssequenzen. Sie werden reichlich belohnt werden und feststellen dass Sie sich im Laufe
der Zeit müheloser und leichter bewegen.
