EAN: 9783862708291

SCHLANK UND FIT - KERSTIN HACK GEHEFTET

Schlank und fit sein - das wünschen sich viele. Es geht hier jedoch nicht darum  wie ein Model
auszusehen  sondern das Leben mit Energie meistern zu können - ohne unnötigen Ballast und
vermeidbare Krankheiten. Dieses Quadro erklärt  welche Lebensmittel und Verhaltensweisen
schlank und fit machen. Und worauf du achten kannst  wenn du deinem Körper Gutes tun willst. So
kannst du Schritt für Schritt zu einem gesünderen Lebensstil finden. Ideal für alle  die noch
lange fit bleiben wollen.

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