Gehen ist ein Abenteuer - und dafür müssen wir nicht einmal hohe Berge erklimmen oder an weit
entfernte Orte reisen. Sich beim Gehen auf das Wesentliche zu besinnen eine Reise zu sich
selbst anzutreten einen Blick in das Innerste zu wagen schon das kann ein Erlebnis sein das
uns ganz neue Horizonte eröffnet.35 verschiedene alltagstaugliche Spaziergänge und ein
praktischer Leitfaden für den richtigen Impuls zur richtigen Zeit machen es uns leicht den
passenden Weg einzuschlagen: Sie hadern mit einem zurückliegenden Erlebnis für das Sie sich
die Schuld geben? Dann ist Gehen um sich selbst zu vergeben der richtige Spaziergang. Sie sind
ängstlich wütend oder zornig? Gehen um sich und die Dinge neu zu sortieren ist in diesem Fall
geeignet. Möchten Sie kreativer sein? Versuchen Sie das Gehen aus Sicht verschiedener
Körperteile. Und wenn Sie präsenter werden könnte auch das Barfußgehen für die Erdung Sie auf
Ihrem Weg voranbringen.Ob Sie Ihr Gleichgewicht stärken oder Dankbarkeit praktizieren wollen
ob Sie meditieren oder Ihre innere Mitte wiederfinden möchten - die 35 bewegenden Impulse
helfen dabei nicht nur Neues zu entdecken sondern manchmal auch sich selbst.
