Noch nie schien uns die Welt so viele Chancen zu bieten. Gleichzeitig folgt eine Krise auf die
andere: Pandemie Kriege Inflation Fachkräftemangel und Stress im Job. Es ist klar: Alles
bleibt unberechenbar. Wir brauchen deshalb mehr denn je die Fähigkeit uns gut durch Krisen zu
bringen und zu erkennen wo in der Unsicherheit unsere Gestaltungsfreiheit liegt. In ihrem
Buch vermitteln Carolin Giesemann und Ines Bruckschen die wichtigsten Grundlagen persönlicher
Resilienz und verbinden sie mit Elementen aus der Karrieregestaltung. Sie greifen dabei auf
Ergebnisse der Resilienzforschung Arbeitsforschung und der Positiven Psychologie zurück. Egal
ob du gerade die ersten beruflichen Schritte gehst in der Rush-Hour des Lebens nach Balance
suchst oder dich neu orientieren willst: Das Buch liefert dir konkrete Methoden und Tools für
eine resiliente Karriere. Denn nur wenn wir gut für uns selbst sorgen können wir auf Dauer
das erreichen was uns wichtig ist.
