EAN: 9783867811552

YOGA ALS WEG IN DIE MEDITATION - ANNE CUSHMAN K...

Yoga als Weg in die Meditation ist ein 12-Wochen-Kurs für YogaPraktizierende  die sich nach
mehr Bewusstheit und geistiger Klarheit sehnen  und für Meditierende  die sich mehr verkörperte
Präsenz wünschen.Inspirierend ist es Anne Cushman gelungen  in den Körper- und Atemübungen
Grundlagen des Yoga und der Achtsamkeitsmeditation zusammenzuführen. Mit Mitgefühl  Humor und
Klugheit lehrt sie uns  der Asana-Praxis Tiefe zu verleihen  die Meditation zu verkörpern und
die Weisheit des Körpers in unser tägliches Leben zu integrieren.Stimmen zum Buch:Anne Cushmans
neues Buch ist ein wahrer Leckerbissen. Cushman gehört zu den talentiertesten Autorinnen der
zeitgenössischen kontemplativen Literatur. Ihre Prosa ist elegant  fesselnd und sprüht geradezu
vor Klugheit und Lebenskraft. Darüber hinaus ist sie mit der Geschichte des Yoga und des
Buddhismus gründlich vertraut  so dass ihr die Integration beider Traditionen auf
bewundernswerte Weise lückenlos gelingt - und dabei wird deutlich  warum es sich gar nicht um
zwei Traditionen  sondern um eine einzige handelt. Als ob das nicht schon genug wäre  verwebt
sie all dies zu einem praktischen  nützlichen  inspirierenden  genauen und eingängigen
zwölfwöchigen Studien- und Praxiskurs. Großartig! (...)Stephen Cope  Autor von Yoga - Die Suche
nach dem wahren SelbstMit Yoga als Weg in die Meditation macht uns Anne Cushman das Geschenk
einer leicht verständlichen und pointierten Zusammenführung der großen Weisheitstraditionen des
Yoga und des Buddhismus. (...) Dieses Buch hat alles  was man braucht  um eine integrative  im
Herzen zentrierte Praxis zu leben  und es wird sowohl begeisterten Yoga-Praktizierenden als
auch Meditierenden von großem Nutzen sein. Ich kann es gar nicht genug empfehlen.Sarah Powers 
Autorin von Insight Yoga

Aktuelle Preise zur EAN 9783867811552

Produktinformationen zur 9783867811552