EAN: 9783868261929

SILVIA BÜRKLE - GEBRAUCHT LEBER GESUND - DAS KO...

LebeR gesund - Das Kochbuch - Leberreinigung und Schutz vor Fettleber - Mit einfachen Rezepten
zum GenießenJeder fünfte Erwachsene hat eine geschwächte Leber oder Fettleber. Die Anzeichen
dafür können sehr unterschiedlich sein und von Darmbeschwerden bis zu Konzentrationsschwäche
reichen. Auch die gesundheitlichen Folgen sind vielseitig  aber in jedem Fall bedenklich. Es
besteht also ein hoher Handlungsbedarf.Auslöser ist meist eine falsche Ernährung: zu viel
Zucker  zu viel Fertigprodukte und -gerichte etc. Mit der richtigen Ernährung und wohltuenden
Entgiftungsphasen kann sich die Leber erholen und gesunden.Damit Sie sich allzeit lebergesund
ernähren können  hat Silvia Bürkle in diesem Buch alle dafür geeigneten Lebensmittel
zusammengestellt und wunderbare Rezepte erarbeitet  die das tägliche Kochen zur Freude machen:
vom Frühstück bis zum Abendessen  von unkompliziert bis raffiniert  in erster Linie lecker! 80
Rezepte für Aufstriche  Salate  Suppen  Fisch- und Gemüsegerichte sowie Desserts.

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