Du bist dein eigener Therapeut – Knieschmerzen: Wie ich meine Beschwerden selbst in drei einfachen Schritten in den Griff bekomme
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Bücher EAN 9783868676013

Du bist dein eigener Therapeut – Knieschmerzen: Wie ich meine Beschwerden selbst in drei einfachen Schritten in den Griff bekomme

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9783868676013
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Produktbeschreibung

Mit Du bist dein eigener Therapeut zeigen die Autoren Andreas Alt und Bernard C. Kolster den von Knieschmerzen geplagten Lesenden verblüffend einfache Wege Beschwerden loszuwerden und eine aktive Rolle in der Therapie zu übernehmen. Dieses Buch enthält alles was Betroffene brauchen um ihre Kniebeschwerden in Eigenregie therapieren und nachhaltig beseitigen bzw. entscheidend lindern zu können - von der einfachen Selbsteinschätzung bis zum individuellen Übungsprogramm und der praktischen Umsetzung. Und auch darauf können sich die Lesenden verlassen: Die vorgestellten Übungen helfen zuverlässi
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