EAN: 9783868832570

UND TÄGLICH GRÜSST DER SCHWEINEHUND - HERA LIND ...

Bestsellerautorin Hera Lind bewegt sich seit 15 Jahren täglich eine Stunde  geht laufen  macht
Pilates und Yoga und trainiert mit ihrem Personal Trainer Florian Apler. Dabei kämpft auch sie
gegen ihren inneren Schweinehund  der mit geradezu pubertärer Dreistigkeit jeden Tag aufs Neue
versucht  sie vom Natürlichsten der Welt abzuhalten. ''Schau doch mal in diese treuen Augen!''
jammert er. ''Heute mal nicht! Bitte! Nur eine einzige Ausnahme! Morgen wieder!
Vielleicht.''Aber Hera Lind hat ihren Schweinehund im Griff. Wie es ihr täglich neu gelingt 
den Kerl an die Leine zu legen  verrät sie auf gewohnt witzige Weise in diesem ersten
Schweinehund-Überlistungsprogramm der Welt.Für alle  die dann der Ehrgeiz packt  gibt's eine
Menge wertvolle Trainingsinfos und Ernährungstipps von Florian Apler sowie ein komplettes
Schweinehund-Workout obendrauf.Mit einem gesunden  kraftvollen und schlanken Körper lassen sich
die Herausforderungen des Alltags viel besser bewältigen. Fangen Sie jetzt an  Ihren
Schweinehund zu erziehen  und Sie werden sich ein Leben ohne Bewegung schon bald nicht mehr
vorstellen können!

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