Fung, Jason: Die Anti-Hunger-Formel
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Fung, Jason: Die Anti-Hunger-Formel

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Schluss mit dem Jo-Jo-Effekt - so kontrollieren Sie Ihren Hunger Kennen Sie das? Sie halten sich streng an eine Diät, doch der ständige Hunger macht Ihnen einen Strich durch die Rechnung. Das neue Buch des Bestsellerautors Dr. Jason Fung bietet einen bahnbrechenden Ansatz zur nachhaltigen Gewichtsregulation, indem es die körperlichen, emotionalen und gesellschaftlichen Ursachen von Hunger und Übergewicht beleuchtet. Es zeigt, warum Kalorienzählen nicht funktioniert und wie Sie Ihr Gewicht ohne ständiges Hungergefühl nachhaltig regulieren: Erfahren Sie, wie Insulin und andere Hormone den Stoffw
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