EAN: 9783868833881

2 TAGE DIÄT SIND GENUG - MICHAEL DESPEGHEL DORI...

Kaum erschienen  schoss Dr. Dr. Michael Despeghels Abnehmratgeber 2 Tage Diät sind genugauf
Platz 1 bei Amazon.de. Das revolutionäre neue Konzept  das nur zwei Diättage pro Woche vorsieht
während man an den restlichen fünf Tagen essen kann  was man will  und leben wie bisher  trifft
den Nerv der Zeit. Viele Menschen leiden nicht nur an Übergewicht  sondern auch an akutem
Zeitmangel und möchten weder ihren Lebensstil grundlegend ändern noch hungern oder auf Genuss
verzichten. In der neuen Diät ist an den Fastentagen eine 500-Kalorien-Mahlzeit vorgesehen  die
reich an Proteinen und Vitaminen ist  aber nur wenige Kohlenhydrate enthält. Dieses Buch
liefert 115 köstliche neue Rezepte für diese Fastentage  unterteilt in die Rubriken Suppen 
Brunch  Salate  Geflügel  Fleisch  Fisch  vegetarisch  vegan und »für zwei«. Genaue
Nährwertangaben und eine Fülle an vierfarbigen Rezeptfotos bereichern das Buch und machen das
Abnehmen zum Kinderspiel endlich!

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