Kann ein schlichtes dünnes Gummiband ein geeignetes Therapie- und Trainings-Tool sein? Ja -
vorausgesetzt es wird richtig angewandt. Dieser Ratgeber erklärt die vielfältigen
Einsatzbereiche des Flossings einer modernen Behandlungsmethode mit der chronische wie akute
Schmerzen gelindert und der Heilungsprozess nach einer Verletzung beschleunigt werden können.
Dazu erklärt Deutschlands Flossing-Experte Nummer eins der Physiotherapeut Andreas Ahlhorn
anhand von bestimmten Beschwerdebildern warum und wie Flossing durch Kompression heilen
kann.Doch auch wer fit und gesund ist kann Flossing nutzen um leistungsfähiger zu werden.
Denn das kurzzeitige Abschnüren von Körperteilen mit dem Floss-Band lässt Muskeln Sehnen
Gelenke und Faszien anschließend viel schneller regenerieren.Der Sportphysiotherapeut und
Personal Trainer Dennis Krämer präsentiert mehr als 50 Übungen die gemeinsam mit dem Flossing
eingesetzt werden können um die Mobilität und Beweglichkeit der geflossten Körperpartien zu
verbessern.
