EAN: 9783868839487

Produktdaten aktualisiert am: 04.04.2026

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YOGA-TAGEBUCH - SILVIA SCHAUB GEBUNDEN

Hersteller: - Hersteller-ArtNr. (MPN): - ASIN: 3868839488

YOGA bringt Körper Geist und Seele in Einklang. In diesem liebevoll gestalteten Yoga-Tagebuch können Sie jede Yogastunde festhalten. So finden Sie heraus was Ihnen besonders gut tut was Sie noch üben sollten und wie sich Ihre Körperwahrnehmung verändert.Außerdem enthält das Buch kleine Übungssequenzen kurze Meditationseinheiten sowie eine kleine Geschichte des Yoga.