EAN: 9783869369488

30 MINUTEN GESUNDER LEBENSSTIL - MONIKA A POHL ...

Ein gesunder Lebensstil schafft die besten Voraussetzungen für ein gesundes und erfülltes
Leben. Dazu bedarf es einer ganzheitlichen Sichtweise und einer Lebensführung  die auf
Selbstfürsorge und das eigene Wohlergehen ausgerichtet ist. Bereits eine geringe Investition
schlägt sich in einer hohen Gesundheitsrendite nieder. Leicht realisierbare Maßnahmen wie eine
gesunde Ernährung  ausreichend Bewegung  regelmäßige Entspannung oder auch mehr Gelassenheit
und Empathie kommen Ihrer körperlichen  seelischen und mentalen Gesundheit zugute und steigern
Ihre Lebensqualität enorm.Erfahren Sie in diesem Ratgeber  wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte
aktivieren und Ihre Gesundheitsrendite steigern  mit kleinem Aufwand einen großen
gesundheitlichen Nutzen erzielen und dabei Ihre Lebensqualität verbessern und warum es sich
jederzeit lohnt  in Ihre Gesundheit zu investieren.

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