EAN: 9783873875821

DER INNERE GARTEN M AUDIO-CD - MICHAELA HUBER K...

Wie Veränderung gelingen kann Es muss sich etwas ändern in meinem Leben - aber ich weiß noch
nicht  wie. Viele Menschen  in denen ein solcher Gedanke kreist  wissen zunächst nicht einmal:
Wollen sie nur abnehmen oder ein Symptom verändern? Oderwollen sie doch viel mehr -
möglicherweise sogar ein ganz neues Leben beginnen? In 14 Übungen - sechs befinden sich auf
einer beiliegenden CD - leitet Michaela Huber ihre LeserInnen durch einen Prozess der
persönlichen Veränderung. Wesentlich dabei ist  erlernte Hilflosigkeit zu überwinden und eigene
Fähigkeiten und Ressourcen wieder zu entdecken oder weiterzuentwickeln. Warum ich dieses Buch
geschrieben habe? Zum einen  weil ich einen sinnvollen Begleittext zu wichtigen Übungen
erstellen wollte  welche den Prozess der Selbstentwicklung und -veränderung erfahrungsgemäß gut
unterstützen können. Zum anderen  weil ich Material für KlientInnen wie für TherapeutInnen und
Angehörige anderer Berufsgruppen zur Verfügung stellen möchte  das konkrete Schritte zur
persönlichen Veränderung begleiten könnte. - Michaela Huber

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