Der innere Garten: Ein achtsamer Weg zur persönlichen Veränderung
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Bücher EAN 9783873875821

Der innere Garten: Ein achtsamer Weg zur persönlichen Veränderung

Hersteller: Junfermann Verlag  ·  MPN: 11678
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9783873875821
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Wie Veränderung gelingen kann "Es muss sich etwas ändern in meinem Leben - aber ich weiß noch nicht, wie." Viele Menschen, in denen ein solcher Gedanke kreist, wissen zunächst nicht einmal: Wollen sie "nur" abnehmen oder ein Symptom verändern? Oderwollen sie doch viel mehr - möglicherweise sogar ein ganz neues Leben beginnen? In 14 Übungen leitet Michaela Huber ihre LeserInnen durch einen Prozess der persönlichen Veränderung. Wesentlich dabei ist, erlernte Hilflosigkeit zu überwinden und eigene Fähigkeiten und Ressourcen wieder zu entdecken oder weiterzuentwickeln. "Warum ich dieses Buch gesch
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