Die JUDO Bodentechnik: Das Lehrbuch für die gesamte Judo-Bodentechnik. Die im Kampf bewährten
und bei Gürtelprüfungen geforderten Halte- Würge- und Hebeltechniken werden ausführlich in
ihrer Wirkungsweise beschrieben und exakt definiert - eine reich bebilderte Sammlung wirksamer
Bodentechnik und zweckmäßiger Verteidigungsmethoden auf der Matte. . vermittelt wichtiges
Judo-Wissen!
