EAN: 9783881172752

JAPAN GESUND - SARAH SCHOCKE STEVAN PAUL GEBUNDEN

Genussvolle  abwechslungsreiche Rezepte  bei denen man auf nichts verzichten muss und die
dennoch gesund sind? Die japanische Küche macht es möglich! Beginne deinen Tag mit einem
vitalisierenden Morning Tofu  gönne dir zum Lunch das japanische Supersandwich Wanpaku und
runde den Abend mit einer aromatischen Chicken-Miso-Pasta ab. Eine große Auswahl an gesunden
japanischen Rezepten zeigen Ihnen Japan-Experte Stevan Paul und Ökotrophologin Sarah Schocke.
Erleben Sie  wie die traditionelle japanische Küche mit Leichtigkeit einen gesunden 
ausgewogenen Ernährungsalltag ermöglicht. Denn die in japanischen Gerichten seit Jahrhundert
gelebte Praxis  Mahlzeiten mit weniger Fleisch und mehr Gemüse zuzubereiten  wird auch
hierzulande immer beliebter. Mit vielen Gesundheits-Tipps und Tricks und den vielfältigen
japanischen Rezepten vom Koch und Japan- Experten Stevan Paul entstehen großartige Gerichte -
leicht und ausgewogen für jeden Tag!

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