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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783895663864
Hersteller
Pala- Verlag GmbH
EAN
9783895663864
Hersteller-Artikelnr.
1193289
Kategorie
Lesen & Literatur
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Anbieter im Vergleich
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Preise aktualisiert
28.10.2026 14:28 Uhr
Produktbeschreibung
Herausforderungen meistern, im Flow und ganz bei sich zu sein: Dazu braucht es mehr als Achtsamkeit. Im entscheidenden Moment das Richtige zu essen, beeinflusst Konzentration, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Damit es im Sport, bei der Arbeit und im Unterricht 'läuft', sind Powersnacks beliebt. Oft halten sie nicht, was sie versprechen. Das Buch zeigt: Aus natürlichen Zutaten selbst gemacht, schmecken die kleinen Kraftpakete besser, und sie liefern das, was der Körper braucht. Mit den 80 Rezepten für Riegel, Bällchen, Pfannkuchen, Waffeln oder Sportgels und erprobten Expertentipps ist es leicht, das auszuwählen, was zum Ernährungskonzept und Fitnessziel passt. Die Snacks lassen sich einfach zubereiten und handlich verpacken, ohne Plastikmüll zu hinterlassen - ein großes Plus der Zubereitung in der heimischen Küche. Das Flowfood-Kochbuch passt zu allen Gelegenheiten: vor und nach dem Training oder im Wettkampf, beim Laufen oder auf dem Rad ebenso wie beim Fitnesstraining oder Schachturnier. Gut auch für andere Snack-Momente: beim Wandern, in der Lern- oder Arbeitspause und als Fingerfood. EAN: 9783895663864 Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. Erscheinungsjahr: 20.05.2019 Produktform: Leinen, Gebunden Autoren: Böckel, Anna Lena & Schröder, Uwe & Wagner, Günter Fotograph: Bien, Hanna Seitenzahl/Blattzahl: 160 Abbildungen: zahlreiche Farbfotos Keyword: Energiebällchen; Ernährungskonzept; Fingerfood; Fitness; Powerfood; Powersnacks; Sporternährung; Sportriegel; geistige Fitness; plastikfrei; umweltfreundliche Verpackung Fachschema: Kochen / Allgemeines Kochbuch, Grundwissen~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Vegetarische Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Kochen und Rezepte allgemein Thema: Entdecken, Optimieren Text Sprache: ger Verlag: Pala- Verlag GmbH, pala-verlag GmbH Länge: 226 mm Breite: 159 mm Höhe: 17 mm Gewicht: 406 gr Genre: Sachbuch/Ratgeber Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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Letzte Aktualisierung: 28.10.2026 14:28 Uhr.
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Wie gefragt ist Flowfood: Snacks für mehr Energie, Fitness und Konzentration - 80 Reze…?
Flowfood: Snacks für mehr Energie, Fitness und Konzentration - 80 Reze… ist ein Nischenartikel mit geringer Nachfrage. Solche Produkte sind seltener verfügbar, dafür lohnt der Preisvergleich oft besonders. Einschätzung auf Basis der Verkaufsdaten von 07/2026.
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