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Trainingsbuch Redondo Ball: Gezielte Kräftigung - Verbesserung der Koordination - Abwechslungsreiches Training (Wo Sport Spaß macht)
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Meyer & Meyer
· MPN: ME1017000000
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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr
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- Meyer und Meyer
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- 9783898995696
- Hersteller-Artikelnr.
- ME1017000000
- Kategorie
- Fitnessratgeber
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- 12.05.2026 19:39 Uhr
Produktbeschreibung
Das ultimative Redondo Ball Buch. In vielen Bereichen des Sports bietet der Redondo Ball nahezu unbegrenzte Einsatzmöglichkeiten. Von der Kräftigung bis zur Entspannung, von der Körperwahrnehmung bis zum Koordinationstraining, vom Spiel bis zur funktionellen Gymnastik, mit dem Redondo Ball lassen sich unbegrenzt abwechslungsreiche Sportstunden gestalten. Die hervorragenden Materialeigenschaften dieses Sportgerätes machen eine gezielte, effektive Kräftigung ebenso möglich, wie eine wunderbare Entspannung!In diesem Buch werden zahlreiche Übungen für verschiedene Zielgruppen jeden Alters v
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