EAN: 9783898996006

SHOTOKAN KARATE - JOACHIM GRUPP KARTONIERT (TB)

Das BuchDieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka  die sich über das
Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen ob als Anfänger oder
Fortgeschrittener  als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser
anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen
vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon  Kumite und Kata ist ein
kompaktes Angebot für jeden  der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte.Aus
dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die
Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes
(DKV) in Bildern. Die Katas Heian 1-5  Tekki 1 und Bassai-Dai.Insgesamt über 600 Farbfotos
verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag.Weißgurt
bis Schwarzgurt  Optimale Prüfungsvorbereitung  Viele Trainingstipps.

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