Das große illustrierte Yoga-Buch: Einf. v. Marcus Bach

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★★★★★ k.A. 18.06.2026 ean-shopping.de
Das Buch bietet ein sehr umfassendes Übungsprogramm, das für alle Erfahrungsstufen gut geeignet ist, allerdings sind einige der fortgeschrittenen Übungen etwas detaillierter erklärt worden.
Bücher EAN 9783899011838

Das große illustrierte Yoga-Buch: Einf. v. Marcus Bach

Hersteller: Aurum Verlag  ·  MPN: 1220785
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Produktbeschreibung

Dieses Buch enthält ein vollständiges Übungsprogramm, geeignet für Yoga-Anfänger wie für Fortgeschrittene - für Männer so gut wie für Frauen und Kinder-, Übungen, geeignet, Krankheiten zu heilen und vorzubeugen. Der Autor, Swami Vishnu-Devananda, erklärt und zeigt anhand anschaulicher Fotografien alle wichtigen Yoga-Übungen und ihre Variationen - den Weg, der es Ihnen ermöglichen soll; u.a.: Ihre Emotionen unter Kontrolle zu bringen, Ihre Konzentrationsfähigkeit bei der Arbeit zu vergrößern, überschüssiges Fett abzubauen und einen schönen Körper zu erlangen, chronische Verstopfungsbeschwerden
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