100 Tage zuckerfrei: Ein Selbstexperiment - nachmachen erlaubt

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Bücher EAN 9783902991119

100 Tage zuckerfrei: Ein Selbstexperiment - nachmachen erlaubt

Name: 100 Tage zuckerfrei: Ein Selbstexperiment - nachmachen erlaubt
Brand: Goldegg Verlag
SKU: 9783902991119

Hersteller: Goldegg Verlag

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783902991119

Hersteller: Goldegg Verlag
EAN: 9783902991119
Kategorie: Bücher
Farbe: White
Breite: 16 mm
H├Âhe: 215 mm
L├ñnge: 135 mm
Erscheinungsdatum: 1900-01-09T00:00:01Z

Technische Daten

Seitenzahl: 220
Sprache: Deutsch

Produktbeschreibung

Süß bin ich selbst! Leben ohne Zucker Zu viel Zucker macht uns krank. Dennoch findet er sich überall in unseren Speisen. Die Autorin wagte das Selbstexperiment: 100 Tage verzichtete sie gänzlich auf Zucker. In diesem Buch schildert sie was dieser Verzicht in ihrem Körper und in ihrer Psyche auslöste und warum Zucker als Ersatzdroge fungiert. Die Ernährungswissenschafterin lässt die Leser an einer spannenden Gefühls-Innenschau teilhaben. Sie erzählt von der verrückten Weihnachtszeit von Zwanghaftigkeit von zuckerfreien Alternativen wie neue Gewohnheiten ins Leben kommen und wie sie es ohne

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