Neben dem Wissen über die Wirkung und Praxis der Mudras vermittelt das Buch auch
alltagstaugliche Lebensweisheiten die das Leben erleichtern und bereichern. Dasselbe gilt für
die mitfühlenden und aufmunternden Worte. Kurzum mit diesem Buch halten Sie einen treuen und
motivierenden Wegbegleiter in Händen der durch die schwierigen wie auch die guten Zeiten des
Lebens führen kann. Gertrud Hirschi ist Autorin zahlreicher Bücher über Yoga und ein bewusstes
spirituelles Leben. International bekannt wurde sie durch ihre Forschungen über Mudras. Sie
verfasste dazu zwei Bücher sodass das Wissen um die heilende Kraft der Mudras allgemein
zugänglich werden konnte. Seit dem Erscheinen dieser Bücher sind allerdings mehr als 20 Jahre
vergangen und in der Zwischenzeit ist vieles an Wissen und Erfahrungen dazugekommen. All dies
hat die Autorin gesammelt und in dem vorliegenden Buch verarbeitet. Zudem ist eine
beträchtliche Anzahl neuer Mudras hinzugekommen die sie in diesem Zeitraum kennengelernt und
hier mit eingebunden hat. Daraus ist nun ein komplexes Werk geworden eine wahre «Hausapotheke»
die für jedes Übel auch ein passendes Mittel bereithält. · Beschreibung von 84 Mudras -
Bedeutung Praxis Wirkung · Heilende Punkte Bahnen und Zonen durch die entsprechenden
Illustrationen auf einen Blick ersichtlich · Zur Unterstützung jeder Mudra ein passendes Mantra
und eine Imagination · Anleitungen zur Zusammenstellung sinnvoller Mudra-Zyklen · Ein
ausführliches Stichwortverzeichnis zum schnellen Finden und Anwenden der passenden Mudra
