9783921729526 - Üben mit Köpfchen - Linda Langeheine Kartoniert (TB)

EAN: 9783921729526

Produktdaten aktualisiert am: 15.11.2024
Hersteller: - Hersteller-ArtNr. (MPN): - ASIN: 3921729521 
In ihrem Buch beschreibt die Autorin systematische Techniken zur Entspannung und gibt
zahlreiche Anregungen zur Gestaltung und zum zeitlichen Ablauf des Übens. Mentales Training
kann nicht das Üben mit dem Instrument ersetzen  kann aber un-sinniges Abspulen und den Aufbau
von Angststellen verhindern helfen. Das Buch räumt mit überholten Vorstellungen von der
Übearbeit auf und versucht  sie durch effektivere zu ersetzen. Ein umfangreiches
Literaturverzeichnis gibt Anregungen zur Weiterarbeit und Vertiefung in einzelnen Bereichen.

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9783921729526
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