Aus jahrelanger eigener Erfahrung hat der Autor die wesentlich wirksamen Elemente
traditioneller Techniken zum Einleiten luziden Träumens herausgefiltert. In seinem Buch führt
er sie zu einer neuartigen und eigenständigen Methode zusammen die über die bei anderen
Autoren dargelegten Verfahren hinausgeht. Mit 12 praktischen Übungen leitet er den Leser an
sich nachts bewußt zu werden daß er träumt und dadurch Einfluß auf das eigene Traumgeschehen
zu nehmen. Alpträume lassen sich so schnell auflösen. Statt dessen können reizvolle
Landschaften erkundet oder erschaffen und die Freiheit des Fliegens im außerkörperlichen
Zustand genossen werden. Auch ist es möglich astrale Geistwesen oder Verstorbene zu treffen.
Ferner ist es ein leichtes im luziden Traum Materie und Elemente nach eigenem Willen zu
beherrschen.
