Selbstliebe ist die Superpower die Frauen befähigt mit Siebenmeilenschritten in ein stolzes
und selbstbestimmtes Frausein voller Lebensfreude zu gehen. Davon ist Martina Spierings
systemische Therapeutin in der Frauenberatung und Mutter von zwei Töchtern im Teenageralter
überzeugt. In einer Zeit in der Menstruationsblut noch immer mit Scham behaftet ist will ihr
Buch Mütter und Töchter ermutigen dem eigenen Körper und den mit dem Frauwerden verbundenen
Veränderungen wertschätzend und selbstliebend zu begegnen. Machen wir uns also das Geschenk
uns auf uns selbst zu besinnen damit wir unseren Töchtern auf dem Weg durch die stürmischen
Wasser der Pubertät stärkend zur Seite stehen können. Leben wir eine stolze Weiblichkeit vor
und wie sich diese mit inspirierenden Übungen und Ritualen lustvoll entdecken lässt.
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Liebe Mutter einer Tochter kennst du auch das Gefühl NIE GUT GENUG zu sein? Es speist sich
aus Bewertungen unserer Körper und anderen gesellschaftlichen Erwartungen an Frauen. Es trägt
dazu bei dass viele von uns gequält dauerlächeln während sie unbezahlte (Care-Arbeit) oder
schlecht bezahlte Tätigkeiten verrichten. Viele Mütter versäumen vor lauter Funktionieren und
Fürsorge für andere sich selbst eine gute Mutter zu sein. Damit verlieren sie immer mehr den
Kontakt zu ihrem Inneren und ihrer Leidenschaft. "Neben sich" stehend erleben sie zunehmend
Angst Enge und Mangel - keine hilfreichen Energien um die eigene Tochter positiv aufs
Frausein einzustimmen. Denn die menschliche Seele sehnt sich nach LIEBE FÜLLE und WEITE. Und
ich bin überzeugt davon dass dies der Ort ist wo auch du hingehörst. Wo deine Tochter
hingehört. Wir alle. Du brauchst nicht immer noch mehr tun haben und sein. Stattdessen darfst
du nach und nach all das loslassen was nicht zu dir gehört - all die übernommene Abwertung
Angst und Scham alles was dein wundervolles tiefstes Sein gefangen hält und am Tanzen
hindert. Wenn du und ich endlich begreifen dass wir SCHON IMMER GUT GENUG waren werden wir zu
Frauen die ihre eigene Stimme deutlich vernehmen und ihr folgen. Dann knipsen wir stolz unser
inneres Licht an und freuen uns an unserem eigenen Strahlen ebenso wie an dem anderer. DAS ist
ein attraktives Vorbild von Frausein. DAS wird Kreise ziehen. Und viele kleine Lichter machen
die Welt heller und menschlicher und freier. Wenn dich die Sehnsucht nach Weite gepackt hat
lass uns gemeinsam ein Stück des Wegs gehen. Bist du bereit? Martina
