EAN: 9783939272052

HANDS ON YOGA - NADEZHDA GEORGIEVA KARTONIERT (TB)

Souveräne Anleitungen und Korrekturen sind die wichtigsten Elemente einer guten Yoga-Stunde.
Präzise Hilfestellungen verhelfen zu einem besseren Verständnis für die Asana. "Hands On Yoga"
ist ein Handbuch für alle Yogalehrende in Ausbildung und Praxis  die in diesem Bereich
Perfektion anstreben. Dank der intuitiven und klaren Darstellung kann "Hands On Yoga"
selbstständig zu autodidaktischen Zwecken genutzt werden. Enthalten sind rund 150 Asanas in 500
Ausrichtungsmöglichkeiten ¿ kurz  sachlich und prägnant präsentiert. Jede Variation wird mit
einer anschaulichen  farbigen Abbildung illustriert. Hinzu kommen grafische Elemente  die
Ausrichtungspunkte und -richtungen visualisieren. Damit liegt erstmals ein umfassendes
Nachschlagewerk zum Thema Hands-On vor.

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