Meditationen für Jugendliche um Ängste und Leistungsdruck zu überwinden Unzählige Jugendliche
werden heute von innerem Druck und Ängsten geplagt und nur wenige Eltern und Lehrer können
ihnen in dieser Situation helfen. Diese CD ist für Jungen und Mädchen ab ca. 12 Jahren gedacht
die wissen wollen wie sie Ängste und Leistungsdruck selbständig überwinden und in Freude
verwandeln können. Robert Betz erklärt im Detail wie wir unsere Ängste durch Gedanken selbst
erschaffen und zeigt in zwei sehr wirkungsvollen Meditationen wie schon der Jugendliche seine
Angst komplett verändern kann. (Auch Eltern Erziehern und Lehrern hilft diese Meditation die
Situation von Kindern und Jugendlichen besser zu verstehen) MEDITATIONEN 1) Einführung zur
Situation des Jugendlichen und zur Entstehung von Ängsten 10:24 2) Schriftliche Übungen zur
Bewusstmachung von Angst auslösenden Gedanken 03:22 3) Meditation 01: Verwandlung von Angst und
anderen Gefühlen aus der Kindheit 20:52 4) Meditation 02: Ich begegne der Angst in mir 29:04
Gesamtlänge 63:43 Minuten
