EAN: 9783831205943

NEBENNIERENSCHWÄCHE - KATIA TROST ANNE SCHMUCK ...

Die Nebennieren sind unsere körpereigene Stressmanagement-Zentrale und imstande  durch Hormone
so gut wie jede Funktion unseres Körpers zu beeinflussen. Was viele nicht wissen: Eine
Nebennierenschwäche kann der Grund für Symptome wie chronische Erschöpfung  depressive
Verstimmungen oder Schlafstörungen sein. Katia Trost und Anne Schmuck beschreiben das Problem 
stecken Grenzen zu Krankheiten mit ähnlichen Symptomen (z. B. Burnout) ab und geben Tipps  wie
Betroffene durch die richtige Ernährung und andere ganzheitliche Maßnahmen ihre Nebennieren so
entlasten können  dass sie sich wieder erholen können.

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