EAN: 9783942510226

KEEP IT SIMPLE - ALEXANDRA SKIRDE GEBUNDEN

Keep it simple  144 Rezepte für eine Medical Medium© geeignete Ernährung fettfrei ¿ nussfrei ¿
salzfrei ¿ gekocht ¿ roh In diesem Buch präsentiert Alexandra Skirde ¿ Fachberaterin für
holistische Gesundheit Vegan Raw Chef und bekannt als Foodbloggerin ¿rawandsexy¿ ¿ ihre
neuesten kulinarischen Kreationen. Diesmal legt sie den Fokus auf vegane fett-  nuss- und
salzfreie Rezepte  die getreu ihrem Motto ¿Keep it simple¿ auch von Anfängern ganz einfach
zubereitet werden können. Darüber hinaus wird die Leber entlastet und die Ernährung wird somit
einfach bekömmlicher. Der Autorin stand bei der Entwicklung des Buches der befreundete
Gesundheits-Coach Bernd Bissinger beratend zur Seite  der selber den ¿Medical Medium© Way of
Life¿ lebt. So konnten diese zauberhaften und reinen Rezepte in ihrer Vollendung entstehen ¿
dies hat er auch im enthaltenen Vorwort erklärt. Ihr immenses Fachwissen gibt Alexandra neben
ihren Büchern ihrer Webseite und ihren Social-Media-Kanälen auch in Form von Workshops und
Beratungen sowie als Sprecherin auf Events und Fachmessen weiter. Sie berät neben zahlreichen
Privatleuten auch Restaurants und Hotels in Deutschland sowie im Ausland (z. B. auf Bali Gili
Air) wie man gesundes  veganes Essen schmackhaft kredenzen kann. Zudem ist sie Mitglied des
Kompetenz-Teams des veganen Bio-Restaurant-Konzepts ¿ALGE¿. Sie lebt mit ihrem Mann in
Düsseldorf.

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