EAN: 9783944360898

BEWEGUNGSSPIELE FÜR SENIOREN DIE SPASS MACHEN - ...

Bewährte  abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im
fortgeschrittenen Alter Bewegung ist wichtig - und hält Körper und Geist beweglich. Dieses
Praxisbuch stellt eine Vielzahl an Spiel- und Übungskonzepten für ältere Menschen vor. Die
Übungseinheiten berücksichtigen  dass die körperliche Fitness im Alter ganz unterschiedlich
sein kann. In viele Übungen werden kurze Geschichten oder alltägliche Gegenstände wie Socken
oder Trinkbecher integriert. Durch die Übungen werden neben Koordination und Fitness auch
kognitive ähigkeiten spielerisch trainiert.

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