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Stark im Rollstuhl - Lösel Dirk Kartoniert (TB)
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Pflaum
· MPN: 9783948277994
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- 9783948277994
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- 9783948277994
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Produktbeschreibung
Rollstuhlsport: Fitness für Leistungssportler und SportinteressierteAthletiktraining enthält die Grundbausteine Kraft Schnelligkeit Beweglichkeit und Kondition. Von diesem Buch profitieren nicht nur Leistungssportler sondern auch Freizeitsportler und Rollstuhlfahrer im Alltag - sei es präventiv gegen Überlastung im Rollstuhl oder für die Verbesserung der Athletik.Mit seinem Ratgeber ermutigt Sport-Physiotherapeut Dirk Lösel leistungsorientierte Rollstuhlfahrer durch gezielte Übungen ihre Gesundheit zu verbessern. Von den Grundlagen der Anatomie über die optimale Haltung und Atmung vom War
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