EAN: 9783949315107

ACHTSAM WIE EIN BÄR - KIRA WILLEY GEBUNDEN

Der Nachfolger zu Entspannt wie ein Panda: 30 neue Übungen und Rituale für einen gelassenen
Familienalltag Die 30 praxis-erprobten Meditationsübungen helfen Kindern  sich zu entspannen 
zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle Übungen werden mit einem kurzen Vorlese-Text
begleitet und können ohne Hilfsmittel ausgeführt werden. Sie orientieren sich am Tagesablauf
und schenken Kindern kleine Ruheinseln im oftmals hektischen Alltag. - Kurze Meditationsübungen
für jede Tageszeit  keine Vorkenntnisse nötig - Für Kinder ab 4 Jahren: Ein Bilderbuch über
Achtsamkeit mit 30 Übungen - Bunt wie ein Bär! In leuchtend warmen Farben illustriert - Hilft 
emotionale Kompetenzen  Körperbewusstsein & Konzentration zu verbessern - Als Familien-Ritual 
als kleine Pause bei den Hausaufgaben oder einfach so zwischendurch - Kann auch von
Erzieher*innen & Pädagog*innen in Kita & Grundschule eingesetzt werden Kurze
Entspannungsgeschichten und Achtsamkeitsübungen für Kinder Ob bei Konzentrationsproblemen 
Unruhe oder einfach nur  um mehr Zeit miteinander zu verbringen: Die Achtsamkeits- und
Beruhigungsübungen in diesem Buch ermöglichen es Kindern  ihre Eigenwahrnehmung auszubilden 
ihr Selbstwertgefühl zu steigern und positive Erfahrungen zu sammeln. Damit gelingt es
kinderleicht  entspannt und aufmerksam den Tag zu erleben!

Aktuelle Preise zur EAN 9783949315107

Produktinformationen zur 9783949315107