Ganz entspannt zur Wunschfigur Christian Henze hat gerade mit "Feierabend-Blitzrezepte"
ein Kultbuch und echten Top-Bestseller zum Thema "Mal eben was Geniales zaubern" hingelegt. Mit
diesem Buch ist er erneut in spezieller kulinarischer Mission unterwegs dieses Mal zum
Megathema "Abnehmen": Kilos verlieren geht eben auch einfacher wenn man es richtig angeht.
Wenig Theorie dafür nach neuestem Stand der Wissenschaft und viele gute Rezeptideen: Das ist
sein Ansatz. Dieses Buch ist seine ganz Persönliche Challenge. "Diäten scheitern nicht in
der Theorie sondern am Herd! Auch ich neige dazu immer wieder etwas zuzulegen. Aber mit
meiner Erfahrung fällt es mir leicht so zu kochen dass kein Hunger aufkommt und die Laune
stimmt aber die Pfunde wieder verschwinden. Ich freue mich jedes Mal aufs Neue darauf eine
Zeit lang meine persönlich entwickelte Diät zu machen. Die schmeckt stärkt das Bewusstsein für
gutes Essen und erhält dauerhaft die Freude am Genuss" sagt Christian Henze. . Niemand muss
sich für den Abnehmerfolg mit diesem Buch durch lange Theorien arbeiten. Weniger als ein
Dutzend simple Dos and Don'ts genügen um alle aktuellen Erkenntnisse der modernen
Ernährungswissenschaft abzubilden. Dann reichen auch drei köstliche und alltagstaugliche
Gerichte am Tag und schon nimmt man ganz von selbst ab. Und das bei bester Laune und sogar mit
viel weniger Hunger als sonst. Wem das schon zu stressig ist dem gibt Christian Henze einen
Baukasten für unkomplizierte Leckereien an die Hand die ohne Kochaufwand auskommen schmecken
und einfach schlank machen. . Wer es nicht glaubt ist herzlich eingeladen der
Facebook-Challenge-Gruppe zum Buch beizutreten und mitzumachen. Die Abnehmerfolge und die
Stimmung bei der letzten Testgruppe mit etwa 60 Leuten waren wirklich beachtlich: Bei bester
Laune waren einige Teilnehmer nach nur 12 Wochen bereits 15 Kilogramm leichter. Schlank geht
eben auch anders! .
