EAN: 9783955502614

MEIN RUSSISCHES GEHEIMREZEPT FÜR NATÜRLICHES EN...

Wir tragen alles in uns  um bis ins hohe Alter jung  gesund und vital zu bleiben. Was wir dafür
brauchen  ist eine Ernährungs- und Lebensweise  die dafür sorgt  dass wir Schlacken und
Giftstoffe kontinuierlich ausleiten. Denn für unseren modernen Lifestyle gilt: »Wir fressen uns
zu Tode« - wir nehmen mehr Gifte als Nährstoffe zu uns. Als Folge werden unsere Ressourcen mehr
und mehr aufgezehrt  und wir entwickeln zahlreiche Krankheiten. Jana Iger enthüllt in diesem
Buch das Geheimrezept ihrer russischen Heimat: eine Mono-Rohkost  die unseren Körper nicht nur
mit allem versorgt  was er braucht  sondern darüber hinaus äußerst schmackhaft ist  sowie eine
Fülle von praktischen Rezepten und Tipps zur natürlichen Entgiftung.

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