EAN: 9783956164545

AUTOGENES TRAINING FÜR BRONCHIAL ERKRANKTE 1 AU...

Das autogene Training kann für jeden zu einer echten Lebenshilfe werden. Der bronchial
Erkrankte reagiert auf bewusste  aber auch auf unbewusste psychische Faktoren  denen wir ja
alle ausgesetzt sind  mit einer Verengung  besser gesagt Verkrampfung der Bronchien. Das
überempfindliche Bronchialsystem ist gewissermaßen die Antwort ihres Körpers auf eine Fülle von
Umweltreizen. Die aber so immer wieder aufgetretenen Atemnotzustände werden erlebt und müssen
verarbeitet werden.Bei einer Untersuchung der Wirkung des autogenen Trainings auf die Verengung
des Bronchialsystems hat sich gezeigt  dass sich eine Verengung der Atemwege bessern  meist
sogar beseitigen ließ. Viele Patienten berichteten auch über die gewonnene Fähigkeit  selbst
einen drohenden Asthmaanfall zu verhindern. Anstelle von Angst tritt dann eben Mut. Das können
auch Sie schaffen. Sie werden miterleben  wie durch verstärkte innere Ruhe und Entspannung viel
seltener Anfälle entstehen. Gänzlich werden Sie ihre Medikamente sicher nicht ersetzen können.
Sie werden aber weniger brauchen oder aber mit leichteren Mitteln auskommen. Schrauben Sie Ihre
Erwartungen trotzdem nicht zu hoch. Beseitigen kann das autogenes Training ihre Asthma
Erkrankung nicht. Es wird aber den Verlauf deutlich positiv beeinflussen. Ihre Beschwerden
werden verringert  teilweise sogar beseitigt. Und es wird ihnen helfen  künftig besser mit
ihrer Krankheit zu leben.

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