Mentales Training Mentaltrainer Mentale Stärke und Ähnliches sind heute bekannte Begriffe
die in den Medien insbesondere in Berichten über Sportler in Alltagsgesprächen sowie im
Zusammenhang mit Beratung und Coaching Stressbewältigungstraining u.v.m. präsent sind.Dieses
Buch zeigt die große Breite der Anwendungsbereiche und verweist auf die vielfältigen Einsatz-
und Wirkungsmöglichkeiten des Mentalen Trainings (MT). Die Unterschiedlichkeit der
Anwendungsgebiete erfordert jedoch in besonderem Maße die Herausbildung einer übergreifenden
theoretisch-methodologisch begründeten Konzeption die eine tragfähige Grundlage für die
Weiterentwicklung der Methode und ihre differenzierte praktische Anwendung bildet.MT ist vor
allem auf die Anforderungsbewältigung und Leistungsförderung im Alltag sowie auf die
Unterstützung gesundheitsorientierter und rehabilitativer Aufgabenstellungen gerichtet kann
jedoch auch in psychotherapeutische Interventionen integriert werden.MT bezieht sich auf
eindeutig beschreibbare und durch eine klare Zielstellung begrenzte Handlungen bzw.
Handlungsfolgen. Ziel ist die individuelle Regulationsfähigkeit im Handeln und Verhalten
weiterzuentwickeln zu fördern und zu stabilisieren und damit die Handlungskompetenz der
Persönlichkeit zu verbessern.Mit diesem Buch soll ein theoretisch begründetes auf
handlungsregulatorischen Vorstellungen beruhendes Rahmenkonzept vorgestellt und zur Diskussion
gestellt werden. Es richtet sich an PsychologInnen MentaltrainerInnen psychologische
BeraterInnen PsychotherapeutInnen sowie TherapeutInnen im Bereich der Gesundheitsförderung und
Rehabilitation - also an alle die Mentales Training im Rahmen ihrer Arbeit anleiten und
vermitteln (möchten).
