EAN: 9783958832305

MAKROBIOTIK - MADHAVI GUEMOES KARTONIERT (TB)

Gerade in der heutigen  schnelllebigen Zeit  in der sich kaum jemand noch die Mühe macht ein
Gericht selbst zu kochen oder sich mit den richtigen Nahrungsmitteln zu beschäftigen  ist die
Makrobiotik ein Geschenk  das verbindet. Makrobiotik ist mehr als eine Ernährungsweise. Es ist
eine lebensbejahende Philosophie  die Madhavi Guemoes modern und undogmatisch vermittelt. Durch
ihre langjährige Erfahrung führt sie den Leser Schritt für Schritt dazu  seine Ernährung
umzustellen  Hindernisse im Alltag zu überwinden und Techniken wie Yoga oder Meditation in den
Alltag zu integrieren. Ein lebensfrohes  urbanes  frisches und ansprechendes Buch der
erfolgreichen Bloggerin Madhavi  das den verstaubten Ruf der Makrobiotik entstauben soll. Durch
zahlreiche  köstliche Rezepte und farbenfrohe Bilder wird dieses Buch zu einem wahren Schatz
dieser Ernährungsform.

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