Nach fünf gewonnenen CrossFit Games durchgehend von 2016 bis 2020 ist Mat Fraser unbestritten
der erfolgreichste Athlet in der Geschichte dieses Wettkampfsports. Niemals zuvor gelang einem
Sportler eine ähnliche Leistung er gilt als der Gewinner der Cross- Fit in einer noch nie da
gewesenen Weise über Jahre dominierte. Als Student der Ingenieurwissenschaften hat Fraser
seinen Körper wie eine Maschine optimiert. Seine absolute Hingabe an das Trainingsprogramm das
er individuell für sich entworfen hat wurde legendär. Jahrelang hat er alle Entscheidungen
seinem Ziel dem Gewinn der CrossFit Games untergeordnet. Fraser wurde ein Meister darin
seine Schwächen zu analysieren und dann nach Trainingsmethoden zu suchen um sie zu seinen
Stärken zu machen. Es ist nicht schwer zu verstehen warum er so viel Erfolg hatte viel
wichtiger ist die Frage nach dem Wie. Während seiner gesamten Karriere war Fraser sehr
zurückhaltend was seine spezifischen Trainingstechniken anging und hielt sie vor seiner
Konkurrenz geheim. Aber nach seinem kürzlichen Rücktritt von den Wettkämpfen ist Fraser endlich
bereit sein Erfolgsgeheimnis zu teilen. HWPO enthüllt die Workouts Trainingshacks
Ernährungspläne und mentalen Strategien die ihn zum unbestrittenen und unerreichten Champion
gemacht haben. Mit zahlreichen illustrierten Workout-Plänen und motivierenden Geschichten ist
HWPO ein beispielloser Einblick in das Mindset eines der größten Athleten der Welt.
